Dettaglio prodotto

GARMIN FORERUNNER 745, lo smartwatch dedicato a runner, triatleti e sportivi, per chi ama l'adrenalina e ogni tipo di sfida.

Una collezione sportiva, colorata e innovativa, pensata per aiutarti a prenderti cura del tuo corpo e della mente, con numerose funzionalità per monitorare le performance e il tuo benessere quotidiano.

Garmin Forerunner 745 è uno smartwatch GPS che ti accompagnerà durante le tue attività sportive e negli allenamenti giornalieri, grazie alle numerose app dedicate allo sport, agli activity tracker e ai suggerimenti personalizzati.

Inoltre potrai facilmente associare l'orologio al tuo smartphone, per attivare la funzione di Smart Notification e ricevere mail, messaggi e avvisi, ascoltare la tua musica preferita collegando l'account Spotify, Deezer o Amazon Music, usufruire delle funzionalità per la sicurezza e il rilevamento, inviando la tua posizione in tempo reale ed effettuare pagamenti in maniera facile, sicura e veloce, grazie al sistema di pagamento contactless Garmin Pay.

Uno smartwatch progettato per gli sportivi, piccolo, leggero e completo di tutte le funzioni per la corsa e il triathlon, che assicura un'ottima visibilità, vestibilità e resistenza, in grado di memorizzare fino a 200 corse, pedalate e nuotate.

MONITORA E MIGLIORA LE TUE PERFORMANCE:

WORKOUT ANIMATI SULLO SCHERMO, PROFILI SPORT PRECARICATI E WORKOUT SUGGERITI
Utilizza allenamenti animati per cardio, forza, yoga, pilates e allenamenti a intervalli ad alta intensità, scaricabili dallàapp Garmin Connect.
Scegli tra i tanti profili di attività caricati all’interno dello sportwatch, come corsa, ciclismo, triathlon, nuoto, running e molto altro.
Accedi ad esercizi animati e semplici da seguire per la forza funzionale, il cardio, lo yoga e il Pilates: tutti visualizzabili sullo schermo dell'orologio.
Integra la possibilità di ricevere linee guida per l'allenamento in base ai risultati e al livello di forma fisica; i suggerimenti vengono visualizzati sull’orologio e cambiano oggi giorno in base al Training Status e Training Load.

MINUTI DI INTENSITÀ, VO2 MAX E AVVISO DI RECUPERO
Monitora le tue performance, osserva quando hai guadagnato minuti quotidiani d'intensità e durante quale attività.
Allenati in modo più accurato con il VO2 Max, un indicatore sulle previsioni delle tue prestazioni.
Dopo ogni allenamento, il tempo di recupero consente di conoscere quando sarai pronto per il prossimo allenamento intenso. Questo dato tiene conto anche dell'intensità dell'ultima sessione e di fattori extra-sportivi come lo stress, l'attività quotidiana e il sonno.

TRAINING EFFECT, PREVISIONI DI GARA E CONDIZIONE DI PERFORMANCE
Scopri come gli allenamenti influiscono sul miglioramento della resistenza, della velocità e della potenza con il feedback del Training Effect feedback.
Controlla il tuo livello di preparazione e della cronologia degli allenamenti per offrire una previsione sui tuoi tempi.
Mentre corri, Forerunner 745 analizza il passo, la frequenza cardiaca e la sua variabilità per fornirti una stima in tempo reale delle tue prestazioni.

TRAINING LOAD, TRAINING STATUS E TRAINING EFFECT
Misura il volume di esercizi degli ultimi 7 giorni e confrontalo al range ottimale per progredire nella tua forma fisica e alla cronologia degli allenamenti recenti; valuta la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento è efficace, troppo leggero o troppo intenso.
Scopri come gli allenamenti influiscono sul miglioramento della resistenza, della velocità e della potenza con il feedback del Training Effect feedback.

DINAMICHE DI CORSA E POTENZA NEL CICLISMO
Misura le metriche essenziali sulla corsa, tra cui cadenza, lunghezza del passo, tempo di contatto con il suolo, equilibrio e altro ancora.
Connetti un sensore di potenza Garmin compatibile (venduto separatamente) per ottenere una pedalata più efficiente con l'aiuto delle dinamiche di ciclismo, FTP e metodi di allenamento avanzati.

CREA PIÙ PERCORSI E CALCOLO DEL PERCORSO IN BASE ALLA POPOLARITÀ TRENDLINE
Crea percorsi direttamente nella nostra app Garmin Connect™, così non resterai mai senza nuovi itinerari da esplorare.
Sfrutta l’esperienza di tutti i runner e dei ciclisti hanno caricato i propri dati in Garmin Connect, potrai trovare il percorso migliore, scegliendo tra le strade (e i sentieri) più battuti.

MULTI-GNSS
Accedi a più sistemi satellitari di navigazione internazionali (GPS, GLONASS e Galileo) per acquisire meglio la posizione nelle aree più remote rispetto all'uso del solo GPS.

IL TUO ALLEATO NEGLI IMPEGNI QUOTIDIANI

FREQUENZA CARDIACA AL POLSO E SENSORE PULSE OX
Ottieni dati sulla frequenza cardiaca2, come la variabilità ed eventuali picchi anomali. Tenere conto del lavoro aerobico/anaerobico è importante per ottenere il massimo dall’allenamento.
Monitora i livelli di saturazione dell'ossigeno nel sangue per fornire un quadro più chiaro di come stai dormendo o come ti stai abituando all'altitudine.

MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY, PUNTEGGIO E MONITORAGGIO SONNO
Misura i livelli di energia del tuo corpo per sapere quando è il momento migliore per allenarsi e riposarsi.
Ottieni un punteggio per la qualità del sonno e molti suggerimenti su come migliorarlo. È possibile anche monitorare le diverse fasi del sonno.

MONITORAGGIO DEL CICLO MESTRUALE
Utilizza l’app Garmin Connect™ per monitorare il tuo ciclo mestruale o la tua gravidanza. Registra i sintomi, ricevi suggerimenti su esercizi e alimentazione e molto altro ancora.

BATTERIA A LUNGA DURATA
Resta attivo più a lungo con un'autonomia della batteria di una settimana in modalità smartwatch, fino a 16 ore in modalità GPS e fino a 6 ore in modalità GPS con musica.